❋
Gratis masterclass: zelfbewust ouderschap
Sta stevig en ontspannen aan het roer van jouw gezin.
Kies bewust voor rust, overzicht en verbinding in huis, en ontdek in drie heldere stappen hoe je vol vertrouwen geniet van het ouderschap.
Pak een kop thee (of warm je koude koffie nog even op) en neem écht even dit uurtje voor jezelf. In deze waardevolle masterclass pellen we letterlijk de lagen van de ui af en duiken we in de fysiologie van het moederschap.
In deze masterclass ontdek je:
〰️ Waarom jouw perfectionisme en 'druk-druk-druk' modus geen karaktereigenschappen zijn, maar overlevingsmechanismen.
〰️ Waarom je soms in 5 seconden ontploft als je kind treuzelt of claimt (en hoe dit direct samenhangt met jouw eigen jeugd).
〰️ Wat de 'Window of Tolerance' is, en waarom je écht niet meer kunt verbinden met je kind als je brein in de vecht- of vluchtstand staat.
〰️ Direct ervaren: we doen krachtige, praktische regulatie-oefeningen en een prachtige visualisatie om je direct te laten landen in je lijf.
Let op: deze replay is tijdelijk beschikbaar en verdwijnt op maandagochtend 5 oktober.
Stap uit de overlevingsstand met de MAMA reset
Vaak denken we als vrouwen dat we het eerst zélf moeten kunnen oplossen. Dat we het perfectionisme of de stress 'gewoon even los moeten laten'. Maar zoals je in deze masterclass ontdekt: je oude overlevingspatronen en de stress in je lijf kun je simpelweg niet wegdénken. Hoe hard je het ook probeert met je hoofd, je vervalt in de praktijk toch weer in pleasen, rennen en doorgaan.
Precies daarom heb ik de MAMA reset ontwikkeld. Dit is hét 6-weekse traject waarin we theorie omzetten in de praktijk. Ik begeleid je om diepe inzichten te krijgen, je zenuwstelsel te kalmeren en oude patronen écht te doorbreken. Zodat je eindelijk met een flinke dosis vertrouwen, rust en plezier aan het roer van jouw ouderschap staat.
We starten op 10 oktober met een kleine, intieme groep.
