Dit is de eerste stap naar verandering.

Wat neem je mentaal mee in je koffer, en wat laat je bewust thuis? Dit korte en prikkelende werkboekje helpt je om jouw zomer-intenties glashelder te krijgen. Geen ellenlange opdrachten, maar precies de juiste vragen om je verwachtingen te managen en teleurstellingen (en strijd) te voorkomen. Dit mini-werkboek is een voorproefje van het online programma (de MAMA reset) wat ik heb ontwikkeld. Ik ben erg benieuwd wat je er van vindt!