Voor alle vrouwen in de reis
van het moederschap
Het Moedernest is er voor vrouwen in alle fases van het moederschap — van het verlangen om moeder te worden tot het dagelijks zorgen voor je kind(eren).
Misschien ben je bezig met zwanger worden, ben je zwanger, of herstel je van een bevalling die veel indruk heeft gemaakt. Misschien sta je midden in het ouderschap en merk je dat het niet altijd zo vanzelf gaat als je had gehoopt. Misschien worstel je met endometriose en problemen met vruchtbaarheid. Misschien ervaar je geen ‘roze wolk’. Misschien ben je jezelf verloren doordat er geen tijd meer is voor jouw ‘oude ik’. Met welk probleem je ook loopt: ik denk graag met je mee.
Je merkt dat je vastloopt in jezelf of in je rol als (aanstaande) moeder.
Het lukt niet om te praten over je bevalling zonder schaamte en/of verdriet.
Je verlangt naar meer rust, vertrouwen en verbinding — met jezelf én met je gezin.
Je worstelt met gevoelens van angst, somberheid of onzekerheid.
Je herkent oude patronen uit je eigen jeugd die zich herhalen in het contact met je kind.
Je hebt continue het gevoel tekort te schieten als ouder, als partner, als vriendin en in het huishouden.
“70% van de moeders ervaren depressieve klachten en 90% ervaart een gevoel van eenzaamheid in het ouderschap”
— ‘Een nieuw leven’, Pauline Bijster
Depressie
Je voelt je somber, huilerig en kan geen plezier halen uit deze fase van je leven. Je trekt je terug, voelt je angstig en onzeker en ervaart schuldgevoelens richting je partner (of anderen in het gezin).
Angst
Je piekert veel en voelt je continue rusteloos. Je reageert prikkelbaar naar je omgeving en je bent je relativeringsvermogen verloren. Je bent bang dat je (ongeboren) kindje iets overkomt.
Trauma
Een trauma kan ontstaan door een ingrijpende bevalling, door het verwerken van persoonlijke jeugdtrauma's, een miskraam, of de stress van het moederschap zelf. Je hebt last van flashbacks en/of probeert bepaalde herinneringen zo veel mogelijk te vermijden.
Onzekerheid
In onze maatschappij leggen we de lat ontzettend hoog. We moeten een perfecte partner, moeder en vriendin zijn die tegelijkertijd carrière maakt en een perfect schoon huis heeft. Je voelt je onzeker dat je overal in tekort schiet.
(Oude) patronen
Wanneer we moeder worden, komen niet alleen onze kinderen ter wereld — maar ook wijzelf als moeder. In die nieuwe rol worden oude, vaak onbewuste patronen zichtbaar: manieren van denken, voelen en reageren die we ooit hebben aangeleerd om ons veilig te voelen of te overleven.
Endometriose
Je hebt last van stress, voelt je somber en angstig. Je probeert te vechten tegen de pijn en vermoeidheid. Je ervaart een gevoel van controleverlies door onvoorspelbaarheid van fysieke klachten en mogelijke onvruchtbaarheid. Je voelt je niet serieus genomen door je omgeving.
Het moederschap is geen rechte weg, maar een pad dat zich ontvouwt terwijl je het bewandelt. Soms loop je met lichte passen vol liefde, verwondering en zachtheid.
Soms is de weg hobbelig, en voel je de twijfel, het gemis, de vermoeidheid.
Je leert onderweg — over houden van, over loslaten, over de kracht die schuilgaat in kwetsbaarheid.
Je ontdekt dat moederschap niet betekent dat je alles al kunt, maar dat je bereid bent om te blijven groeien. Je ontdekt dat moederschap niet betekent ‘alleen’, maar ‘samen’.
En ergens, tussen de tranen en de glimlach, vind je jezelf opnieuw. Steeds weer.
Een beetje voller, zachter, wijzer.
Neem vrijblijvend contact met mij op
Ik plan graag een gratis en vrijblijvende telefonische kennismaking met je in bij vragen of om samen te onderzoeken welke begeleiding het beste past bij jouw situatie.